智东西（公众号：zhidxcom）
作者 | 徐珊
编辑 | 云鹏
“有一次加班之后，我突然感觉胸闷和心慌，手表也多次提示心率不规律。”从事金融行业的田先生通过华为手表的心电监测功能，发现了自己心率不齐，并及时去医院就医。在智能手表的帮助下，他开始重新关注身体状态，养成良好的健康习惯。
世界卫生组织曾公布一组数据，全世界有超60亿的人都长期处于亚健康状态，不少人在快节奏的压力下常常忽视自己身体情况，总觉得自己身体没什么大问题。而等到身体真正出现问题时，而想要请一位医疗专家，24小时关注你的身体变化，定点检测存档，并提供合适的运动健康方案，更是难上加难。
但随着技术的发展，用户曾对运动健康管理的设想，如今仅通过一块智能手表实现。随着智能手表的运动健康功能越来越强大，它不再作为一款简单的电子科技产品，而是成为用户关注自己身体状态的“健康仪表盘”。
据调查，有73.3%用户因健康监测功能而购买智能手表。2022年,全球智能手表出货量约达到了2.28亿只，增幅为12%。面对庞大的市场，近年来业内涌现了不少智能手表，但产品同质化日趋严重。如何针对用户的新需求打磨相应技术，持续为用户提供更专业的功能体验，成为了智能手表厂商们脱颖而出的关键。
截至目前，华为智能穿戴产品全球累计出货量已超1.3亿，服务超4.5亿用户，连续四年稳居中国智能手表市场份额第一。
在小小的智能手表之下，究竟是什么技术“把脉”着我们的身体健康？华为又是如何为用户提供专业的运动健康服务？我们和华为等多位产业人士交流后，看华为如何勇闯健康“深水区”，并挑战运动“无人区”。
一、手表暗藏的小功能，关键时刻能救命
生命的危机往往可能发生在一瞬间，黄金救治时间也仅在那关键的几分钟。
“那天我父亲打电话和我说，他的智能手表一直在提醒自己血压过高，血压表爆红，人也感到胸闷气短的，我判断可能是他的脑梗复发了。”常住广州的罗先生向我们分享起智能手表是如何在关键时刻救了父亲一命。
他还提到父亲患有严重的高血压，并且发作脑梗多次。据其介绍，这类病人需要时刻关注血压变化并记录，以免突发情况。过去，动态血压监测都需要去医院，或者买价格昂贵的血压监测仪，但即使这样也做不到24小时全天候监测，这也让患者苦恼。
如今，一款带有血压监测功能的智能手表，华为Watch D，轻松帮他解决了难题，让他能更好更主动地了解父亲的身体状况，父子之间多了一道沟通的桥梁。通过业界首创Hybrid血压测量技术，华为WATCH D智能手表可通过微泵加压，实现单次精准血压测量，让用户抬抬手就能看到最新的血压监测数据。
智能手表上的动态血压技术应用边界还远不止如此。近期，华为在2023华为HDC运动健康分论坛上，宣布将继续深入研究血压监测领域，重点关注运动与血压健康，即在运动状态下，不同用户的血压变化。
除了动态血压监测功能，智能手表里还藏着许多“救命功能”，如打鼾人常常困扰的睡眠呼吸暂停健康、中老年群体常需要的血压测量、体温检测，以及户外群体需要注意的肺功能健康、高原健康等等。
如今，和罗先生父亲、田先生一样用智能手表“监控”自己身体状态的人已不再少数，已经成为日常习惯。据公开数据显示，华为运动健康APP 2023年全球注册用户已超过4.5亿。其中，参与到心脏健康研究参与用户数据超500万，睡眠呼吸暂停研究的用户数超300万，呼吸健康研究参与用户数约80万。
在大量的用户研究积累下，智能手表能够提供健康监测范围逐渐扩大，精准度和专业度也在提高。我们可以看到智能手表正在成为越来越多用户专属的腕上健康专家，帮助用户更主动关注自己的健康。这也帮助一些特殊疾病患者提前预警了其身体状况，为黄金救治，留下更多时间。
二、揭秘7大运动健康黑科技，探索智能手表背后的秘密
小小的智能手表里，如何藏下如此多的运动健康功能？这背后离不开华为穿戴在其内部埋下的七大黑科技。
比如说，只用60s，你就可以借助华为WATCH 4系列智能手表随时随地完成10项生理数据检测，包括心率、血氧、压力、体温、心电图、血管弹性、血管风险筛查、肺功能评估、慢阻肺风险筛查、肺部感染风险等筛查，相当于做了一个“微体检”。微体检功能也是华为WATCH 4系列中最受用户喜爱的功能之一。
“智能手表想要实现这一功能并不容易。当对多项健康项目进行检测时，要启用智能手表的多个传感器和独立算法，而如此多的健康数据检测和风险评估要想在60秒内完成，不仅需要多个传感器和众多算法的协同运作，还需要考虑手表内存资源、数据信号分配等多个复杂问题，忽略任何一环都会让体验大打折扣。”华为运动健康军团CEO、华为终端BG智能穿戴与运动健康产品线总裁张炜介绍到。
不仅如此，华为智能手表还能够通过收集心率、体温等生理参数和咳嗽音数据，再进行多重算法进行评估，如环境音识别、高精度咳嗽识别和呼吸健康筛查等，提高呼吸健康筛查和评估结果的准确性。相较于传统嘴吹式肺活量仪器，华为WATCH 4系列的呼吸健康可以随时随地监测肺部活动，进行风险诊断。
除了微体检功能和呼吸健康研究等，血管健康研究和血糖健康研究功能，也是WATCH 4的重要“黑科技”。
常言道，“血管与人同寿。”随着年龄的增长，血管老化成为影响血管疾病的关键因素之一。
如果用户能够精准的筛查了解自己的心血管风险，并获得专业指导建议，用户便可以积极预防心血管疾病的发生。
目前，市面上大多数的智能手表评估血管健康的原理主要为通过检测脉搏波在血管壁上传播的速度，即检测脉搏波传导速度（PWV），并结合其他因素综合评估心血管风险。医学普遍认可，血管弹性差即血管越硬，脉搏波传导速度越快，PWV值越高。
华为智能手表通过内置心率传感器和心电传感器，并结合脉搏波波形分析算法识别、用户体征信息与穿戴设备监测的生理指标数据等，最终实现了精准测量PWV。
精准测量PWV只是第一步，如何准确判断血管健康状态也同样重要。华为的解决方案是通过自研信号时频域优化重构算法，将监测到的心率、脉搏波、血管弹性等数据，和健康数据指标进行快速对比，发现微小的差异，以选出血管状态的关键特征因子，从而综合评估血管健康情况。
在选择专业的血管健康评估方式和通过精准的测量标准验证后，华为通过高精度的传感器及算力，识别出血管健康关键特征因子，以实现无感检测心血管风险，提前预防心血管疾病。
不仅是血管健康研究，血糖健康研究功能同样是智能手表领域的里程碑式的突破。
过去，血糖健康监测往往需要通过指尖采集血液的方式，来获取精准的血糖数据。这样的方式不仅容易引发伤口感染，不少人也因糖尿病前期症状不十分明显检测不出来，导致错失了最佳治疗时机。
目前全球有5.4亿成人糖尿病患者，中国占据四分之一，是糖尿病第一大国，有近1.4亿成人糖尿病患者，每年医疗支出超过1万亿人民币。
为了解决这一消费者的生活痛点，华为从三年开始就专门组建了血糖健康的研发团队和专业机构联合开展血糖健康研究。在进行10万多小时佩戴，收集到100多万条血糖相关数据后，华为通过环形传感器和HUAWEI TruSeen5.0+算法，来判断高血糖异常波动引发的血管、心率等信号特征。同时，研发团队还用“分形”的方法，将健康人群和三高人群进行对照分组实验，以排除其他因素对心率、血管弹性、脉搏波的感染，最终研发出“高血糖分形算法”。
除了前面提到的运动与血压健康研究外，华为还在女性卵巢健康、情绪健康研究项目上探索，未来会有相关服务和体验落地。
华为智能手表不仅能够在运动健康领域，起到“健康仪表盘”的作用，还打破了穿戴设备应用场景堡垒，为潜水、户外探索等特殊运动场景提供功能服务。
在户外探索领域，华为通过小型化射频模组、内置悬浮天线等特殊设计和电池智能加热方案，让HUAWEI WATCH Ultimate非凡大师成功搭载并支持双向北斗卫星消息功能，成为全球首款支持双向北斗卫星消息的大众智能手表。在潜水领域，华为通过16道防水结构和独创微米级过滤层，解决了潜水表零部件的高性能防水以及提高智能手表防水系统的稳定性难题，为专业潜水员们提供科技助力。华为还通过摄像头AI视觉算法能力在国家体育锻炼标准线上自测平台识别每个人的健康素质情况。
过去十年，华为在运动健康领域不断深耕技术创新，取得了优秀的研究成果，将其上线至相应的可穿戴设备。可以看见，华为在智能可穿戴领域涉及的研究，正从单点技术创新逐渐形成围绕健康、运动两大场景的功能体系，深耕智能运动健康十年，华为开启“一人一表”新时代。
三、深耕智能运动健康十年，华为开启“一人一表”新时代
从2014年华为发布第一款二合一智能手环产品，到2018年WATCH GT系列解决续航难题，实现智能手表长续航能力，再到2023年WATCH Ultimate成为首个腕上北斗卫星通信，WATCH 4 系列首发支持高血糖风险评估……，华为在过去十年一直坚持在智能运动健康领域的探索，并联合各大专业机构，不断输出新的研究成果。
如今，华为正将穿戴产品的硬件检测技术、新升级的软件算法平台与数字健康服务平台三大竞争力优势整合，创建新的数字化智能化运动健康生态。
“我们希望未来人人可拥有一块智能手表，掌握数字健康钥匙。”张炜提到在华为探索智能健康运动的边界过程中，发现探索的边界还远远没看到，越往前探索过程中越发现更多的未知。
▲华为运动健康军团CEO、华为终端BG智能穿戴与运动健康产品线总裁张炜
冰冻三尺非一日之寒，万里长城非一日之功。华为在运动健康领域目前已经申请超800专利，在全球搭建了10大研究所、3大运动健康实验室。不仅如此，华为将在欧洲新建运动健康实验室，加速穿戴领域专业研究在全球的布局。
但想要为每一位用户搭建其数字健康的“万里长城”需要的远远不止华为一家科技公司的努力，更需要健康领域的专业机构、国家等多方面共同参与。
如今，智能运动健康领域仍存在多方数据管理者不敢共享、不愿共享的困境，这导致了个人健康监管仍有所不足。如果每一类医疗监测数据都拥有统一的格式和术语、每一个地方医疗诊断数据都拥有统一管理和共享应用，这些举措不但能够帮助研究者加快攻克难题的速度，还能帮助用户建立更长时间、更精准以及全面的个人健康档案，同时还会加速培育数字健康生态。
张炜最后提及，他认为在主动健康管理的路上，智能手表的战略地位越来越显著，一人一表的时代已经到来。华为希望持续加大与产学研医服的深度合作，把智能穿戴产品对用户的价值放大百倍、千倍。
结语：勇闯无人区，华为加速数字健康发展
艾媒咨询数据显示，在2022年中国智能手表用户购买品牌Top5中，53.9%消费者选择购买华为智能手表，占据全国第一。在赢得越来越多消费者的喜爱背后，是华为一直在技术领域深耕、硬件领域提升、以及软件领域不断优化的成果。
此外，华为还承担起了智能运动健康领域开拓者和坚守者的责任，不但一直向外探索智能健康在睡眠、情绪健康、女性健康领域的新应用，还继续深耕此前的血糖研究、血管研究等，希望为用户提供更多精准化的功能应用。
2022年11月，国家卫健委、中医药局及疾控局联合发布《”十四五”全面健康信息化规划》，其特别指出要完善”互联网+医疗健康”服体系式，推进数字健康融合创新发展等，数字健康生态已然成为需要全国各方参与的大课题，华为正在为数字健康的发展贡献自己力量，为更多的人健康美好的生活。
